Qui suis-je ?

19 ans conseillère principale d’éducation en zone d’éducation prioritaire, j’ai été durant ces années à l’Education Nationale, au cœur de la construction adolescente et de ses aléas. Référente sur la question de la motivation scolaire (accompagnement des jeunes en décrochage dans les apprentissages, découverte de soi pour ses choix d’orientation) et sur la question du bien-être à l’école (lutte contre le harcèlement, médiation, développement des compétences pssychosociales) l’accompagnement est depuis toujours, indiscutablement le cœur de mon identité professionnelle.

Parents, adolescents, le défi scolaire dû au stress des examens, ou à Parcours sup’, est une problématique qui m’est familière !

– Certifiée en psychologie positive en 2018, en programmation neurolinguistique, puis confortée d’un Diplôme universitaire sur le traitement des souffrances par la thérapie brève, j’accompagne avec une diversité d’outils à activer les leviers individuels au changement.

Devenue coach pour m’ouvrir à d’autres publics et d’autres enjeux, j’ai donc rapidement transposé toutes mes compétences de la relation d’aide dans l’analyse de nouveaux contextes, et le développement personnel.

Curieuse de voyages, je me suis imprégnée d’autres visions du monde, en Afrique, en Asie … Comprendre d’autres rapports à la vie et aux challenges m’a aussi nourri dans la dimension professionnelle.

-Je me suis formée à la Mindfullness (ou Pleine Conscience), approche pour vivre pleinement dans l’instant présent, et outil précieux dans la gestion des émotions par exemple. Cette aptitude se révèle fondamentale et validée dans les études sur la performance pour activer la fluidité face aux challenges .

-Depuis 2020, diplômée en coaching et performance mentale, j’axe désormais mes accompagnements et mes actions de formation majoritairement dans l’univers du sport, celui-ci ayant toujours de près ou de loin dans mon environnement.

Passionnée par l’humain et ses capacités de transcendance en groupe, animée par l’énergie du sport, j’ai la conviction qu’accompagner le sportif à repousser ses limites c’est aussi agir sur son climat de travail, de l’entrainement à la compétition et parfois son environnement personnel ( rôle des parents par exemple ) . Aussi je choisis une approche globale systémique et développe les formations et conseils aux staffs.

Enrichie d’une expertise sur l’optimisation de la haute performance collective (diplôme universitaire en 2023), je mets également mes compétences au service des sports collectifs en accompagnant les clubs sur une triple dimension :

Coaching de la performance individuelle

Management propice au climat motivationnel pour les staffs et dirigeants

Cohésion sociale et opératoire des équipes